Что делать с весом? - Страница 2 - Форум родителей Витебска
Вернуться   Форум родителей Витебска > Детская комната > Беременность и роды

Важная информация

  Создать новую тему Ответ
Старый 18.11.2009, 17:25   #11
Ля-ля
Местный
 
Аватар для Ля-ля
 
Регистрация: 24.01.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 4,418
Имя ребенка: Нина


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Цитата:
Сообщение от lishnyaya
насчет того что вес это не жир, а жидкость это точно!
ну как сказать... и жир тоже. Я до беременности была 48-49 кг. Шла рожать - 75. Из роддома вышла 63. Рост у меня невысокий, 161, для меня это было много. Так что жидкость, конечно, тоже ушла, но вот с лишним весом пришлось потом бороться очень жестко. Скинула, да. Но какими усилиями. Антицеллюлитный массаж, занятия по 6 раз в неделю, очень большие ограничения в питании.
Поэтому, Лена, очень советую не повторять моих ошибок. Я тоже до беременности постоянно занималась фитнесом и следила за весом. И тоже начала во время беременности жрать как не в себя, причем все неполезное. Мое мнение таково: не надо себя мучать разгрузочными днями и лишением питья. И голодать не надо. Питайтесь так примерно как до беременности, ну, может, чуть более плотно, это миф, что беременная должна есть за двоих. Не кушайте все эти вредности или кушайте но понемножку совсем.
Насчет занятий: раньше были занятия "Фитнес-мама" в спорт-клубе Мастер-класс. Когда я туда пришла, я была недавно только с шейпинга, недель 12 беременности, еще худая с только намечающимся животиком, поэтому мне показалось, что это туфта, подход ненаучный, нагрузка маленькая, и я ушла. Сейчас думаю, что зря, лучше бы хоть какая нагрузка была. Еще не ленитесь и ходите побольше пешком, не повторяйте моих ошибок) Мне было все лень, муж на машине возил, я и радовалась. И в бассейн неплохо походить, если плавать умеете. Вобщем, лучше задумайтесь и постарайтесь себя ограничивать сейчас, тем более, что если вы будете кормить грудью, это опять же будет не самый подходящий период для сбрасывания веса.
Ля-ля вне форума   Ответить с цитированием
2 участников поблагодарили Ля-ля за этот пост:
Spero (04.10.2011), Лена (18.11.2009)
Старый 18.11.2009, 17:32   #12
Ля-ля
Местный
 
Аватар для Ля-ля
 
Регистрация: 24.01.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 4,418
Имя ребенка: Нина


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Цитата:
Сообщение от НИКА
Моя сестра с лишним весом не то,что не набрала за беременность, она еще и потеряла какие-то килограммы. Организму чего надо ,то он иделает( кому набрать,кому убрать)
Лена у вас конечно при росте 182 для модели хороший вес, а вот для женщины детородного периода маловато. Природа ведь умнее врачей!
У меня тоже полненькая подруга скинула вес за беременность) Думаю, еще потому что перестала пить контрацептивы, гормональный фон восстановился.
Природа, конечно, умная, но человеку может быть просто дискомфортно в лишнем весе. Я, например, худела не только из-за эстетических критериев, 46 размер - это не полнота, но еще и потому, что привыкла ощущать свое тело по-другому. И у меня было такое ощущение, что на меня навесили каких-то мешков с песком, которые мешают мне двигаться. Плюс гардероб изменить полностью - это не шутка) Так что лучше немножко поспорить с природой, или хотя бы придти к компромиссу)
Ля-ля вне форума   Ответить с цитированием
4 участников поблагодарили Ля-ля за этот пост:
newwaveuser (26.02.2013), Ася-арт (05.10.2011), Лёлька (29.11.2016), Лена (18.11.2009)
Старый 18.11.2009, 17:42   #13
Лена
Пользователь
 
Регистрация: 17.11.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 89
Имя ребенка: Арина
ДР: 11.05.2010


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Ляля, я бы с удовольствием чем-нибудь занялась,но не знаю куда обратиться и куда пойти, в пару заведений сходила, там отказ, мол, девушка мы таким не занимаемся, а дома, я точно знаю, я заниматься не буду да и площадь жилого помещения не очень-то пзволяет
Лена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2009, 17:46   #14
Лена
Пользователь
 
Регистрация: 17.11.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 89
Имя ребенка: Арина
ДР: 11.05.2010


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Цитата:
Сообщение от НИКА
Лена у вас конечно при росте 182 для модели хороший вес, а вот для женщины детородного периода маловато. Природа ведь умнее врачей!
Во-первых,спасибо за комплимент и за модель, а во-вторых я пытаюсь объяснить врачу,что индекс массы тела у меня только теперь пришел в норму, но она почему-то смотрит только на "привес"...На следующий прием надо появится с минусом в весе...грустно
Лена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2009, 18:18   #15
Jenya
Местный
 
Аватар для Jenya
 
Регистрация: 24.09.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,145


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Я тоже считаю, что чем меньше человек весит, тем больше вероятность того, что много наберет за период беременности. Я вот особенно худой не была, поэтому и набрала всего 9 кг., а сейчас даже на 5 кг. меньше чем становилась на учет.
Jenya вне форума   Ответить с цитированием
Поблагодарили Jenya за этот пост:
Лена (18.11.2009)
Старый 18.11.2009, 18:32   #16
Александра Малей
Местный
 
Регистрация: 04.06.2009
Адрес: ул. Смоленская
Сообщений: 1,981
Имя ребенка: Святослав
ДР: 20.01.2010


По умолчанию Re: Что делать с весом?

О, а я уже набрала 14 с гаком и это, наверное, еще не предел.
__________________
Александра Малей вне форума   Ответить с цитированием
Поблагодарили Александра Малей за этот пост:
Лена (18.11.2009)
Старый 18.11.2009, 18:38   #17
Лена
Пользователь
 
Регистрация: 17.11.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 89
Имя ребенка: Арина
ДР: 11.05.2010


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Александра Малей, так вы уже на 31 неделе, а я только на 14...
Лена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2009, 18:39   #18
Лена
Пользователь
 
Регистрация: 17.11.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 89
Имя ребенка: Арина
ДР: 11.05.2010


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Jenya, я читала,что худые больше набирают веса,но не такими же темпами...
Лена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2009, 18:41   #19
Jenya
Местный
 
Аватар для Jenya
 
Регистрация: 24.09.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,145


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Если вы сейчас начнете это контролировать, то все все будет нормально.
Jenya вне форума   Ответить с цитированием
Поблагодарили Jenya за этот пост:
Лена (18.11.2009)
Старый 18.11.2009, 18:44   #20
Лена
Пользователь
 
Регистрация: 17.11.2009
Адрес: Витебск
Сообщений: 89
Имя ребенка: Арина
ДР: 11.05.2010


По умолчанию Re: Что делать с весом?

Jenya, будем пробовать...
Лена вне форума   Ответить с цитированием
  Создать новую тему Ответ

  • Отправить тему на Google Google
  • Отправить тему на Facebook Facebook
  • Закладки

    Опции темы
    Опции просмотра

    Ваши права в разделе
    Вы не можете создавать новые темы
    Вы не можете отвечать в темах
    Вы не можете прикреплять вложения
    Вы не можете редактировать свои сообщения
    Смайлы Вкл.
    [IMG] код Вкл.
    HTML код Выкл.
    Быстрый переход


    Часовой пояс GMT +3, время: 01:44.
    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Integrated by BBPixel ©2003-2017, jvbPlugin
    Перевод: zCarot
    Copyright ©2008-2014, ditenok.com. Hosted by FastVPS